昨日のトレ

昨日のトレ
チューブで肩甲骨周り、
背筋のトレーニング
→姿勢対策


このところ

交感神経が絶賛暴走中!


一番強烈なのが立ちくらみ!


立ち上がる度に倒れてちゃ…




立てんがな(*‘∀‘)




昨日は娘が実家にお出かけ。

嫁とのんびり海外ドラマ観ながらトレ。

『ニキータ』のシーズン3です。

昨日は2人で泣きました。。

マイケルが自分と重なってしまい…





うおおお頑張れマイキー!!!!






体重・サイズ計測結果の記録2014


☆ランキング参加中☆



にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村


にほんブログ村 子育てブログ パパの育児へ
にほんブログ村


にほんブログ村 家族ブログ 愛妻家へ
にほんブログ村

コメント

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する


トラックバック

http://rionapapa.blog.fc2.com/tb.php/279-09671dc5

 | ホーム |