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昨日のトレ

昨日のトレ
踏み台昇降運動100分
スクワット200×2

・踏み台昇降のオカズ
 スパルタカス
 シーズン1の4巻


スパルタカス、面白いんですが

残虐シーンも

露骨すぎる性描写も

絶対子どもには見せられない( ゚Д゚)

その代わりアドレナリン大放出しますが(笑)


4巻では超巨根キャラが出てきます。

もちろん無修正…いいのか?


いやぁ…

外国人ってすげぇ(笑)

ちんこネタですいません('ω')


 体重・サイズ計測結果の記録2014


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コメント

bea4717様

間違いないですw
やる気が上がるんで僕的に重要です。

このドラマ、ひたすら裸のマッチョが戦ってるんで
結構オススメですよ!(^^)!
筋トレしたくなります(笑)
2014-03-28 11:43 rionapapa #r1y2oiqA URL編集 ]

こんばんわ。
僕も戦争モノの映画とか好きですね。
やはり本能に色々と刺激されるんでしょうねw
合戦シーンとか見ると血が騒ぎ練習に力が入りますね。
2014-03-28 00:07 bea4717 #- URL編集 ]

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