適当な感じで

思いっきりダラダラ休憩中。

周りも休養しろって言うし

自分でも休まなきゃって思うけど…

うーん

実は最近、些細な事でとんでもなくイライラする。

タガが外れたような?

たまには道場で気の済むまで暴れた方がいいのかな?


今日のトレ

正拳突きもどき左右200回

超低負荷腹筋1000回

ヒップレイズ200回×2


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