昨日のトレと空手の試合

昨日のトレ
腕立て伏せ(40cm高+グリップ) 
80+30+30+30+30
サイドレイズ15kg 10+10+5+5
リストカール15kg 100+70+50+50
アームカール15kg 5*4
骨盤上げ腹筋 50*4



実は昨日、空手の試合がありました。

といっても僕は出ませんでした。



つーか『少年少女空手大会』

って聞いてたのに

一般(大人)の部があるっておかしくね?

『来年は僕も出ます』 って

偉いっぽい人に啖呵切ってきちゃいました(´ω`*)



嫁に怒られました

『「見る」と「やる」じゃ違うんだよ!』

だってー(笑)





へへ。




俺の限界は

俺が決めるっての(´ω`*)バーロー





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