声が出ない(カラオケの話)


理由は簡単。

腹筋してないからです。

顕著すぎるくらい高音が伸びない!

で、のどで歌って声が嗄れるのですな。

全然気持ち良くなかった(笑)

足上げ腹筋が良いそうですよ~



今日のトレ
スクワット×100
ふくらはぎ×300


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